Hälsa

Dag 2 och 3 juicefasta

IMG_0220.JPG
Dagen startade med joggingtur och sedan löpte dagen på. Jag träffade min syster en kortis då hon var på genomresa. Istället för kaffe köpte jag en kopp varmt vatten och hade min juice med mig.

Sen träffade jag dottern och handlade vinterkläder och gick på bio. På bion drack jag min medhavda juice och kokosvatten. Mer än så kunde jag inte dricka då filmen var 2.45!

Det var bra med bio det fick mig att tänka på annat men en svag huvudvärk hade jag och kände mig SÅ trött.

Väl hemma fick jag äntligen min kvällsjuice, en timme sen, MEN så gott!!
Egentligen skulle jag ha sprungit en halvtimme på kvällen, men det fanns inte tid för det.

Idag tycker jag det gått rätt smärtfritt. Joggingtur på morgonen, tog med juice till en stickträff och har sedan tagit det lugnt i soffan och jag hann med att jogga på kvällen också.

Periodvis är jag hungrig men jag har bestämt mig. Allt är skuret för morgondagen. Jag har planerat och är redo för dag 4.