Hälsa

  • Hälsa

    Orange juice för trasig mage

     Min mage har keckat ihop. Tyvärr vet jag inte vad som hänt. Ibland blir den knas men rätar sig efter ett toabesök. Denna gång hänger det i och det gör mig lite…

  • Hälsa

    Dag 27 – Vilka slutsatser drar jag?

    Min juicefasta har rullat på i 27 dagar nu, utan egentligt mankemang. Jag tänkte sammanfatta några slutsatser som jag dragit av denna erfarenhet. 1. Du går ner i vikt En av de främsta…

  • Hälsa

    Dag 16…nu rullar det

    Juice fastandet fortsätter, dag 16 idag. Jag är pigg, sover gott, mår bra, går ner i vikt och kollegorna tycker att jag strålar. Det är nu rutin att vakna, gå ut och jogga…

  • Hälsa

    Liten svacka, dag 9

    Det har varit hungrigt! Det har känts motigt, maten ser SÅ god ut. Det luktar så gott… Suck. När hungern kryper på då kommer man i tvivel att hålla på hela 28 dagar.…

  • Hälsa

    The Pink Lady

    Behövde något riktigt gott i dag i snöstormen så jag hittade på en juice, The Pink Lady. Pressa en apelsin och ett halvt granatäpple Mixa juicen med en handfull fryst mango, 1 dl…

  • Hälsa

    Förberedelser är allt #wbjd

    För att tjäna tid hackar jag de tre juicerna jag ska ha i morgon kvällen innan och lägger i påsar. Sen juicar jag på morgonen så är juicerna så fräscha de kan bli.…