Hälsa
-
Dag 1 med juice
Dagen är inte slut men det har funkat bra med juicandet. Men det är ju bara dag ett! Jag hade glömt min tränings-bh så löpturer fick bli en promenad. Längtar till 16.00 få…
-
Snart smäller det! #wbjd
I morgon, måndag 5 januari, startar jag en juicefasta som är tänkt att pågå i 28 dagar. Jag skrev ju att året skulle gå i det hälsosamma tecknet och varför inte starta med ett…
-
Stormigt på Östersjön
Trettondagshelgen spenderar vi på Gotland. Som jag längtat! Tredje resan denna ledighet kändes lite jobbigt men när jag steg ur bilen var det så självklart. Resan över var den stormigaste på mina 10…
-
Dag 4 juicefasta; jag är hög
Vilken dag! Den första dagen jag vaknar och är inte hungrig. Eller som jag lärt mig nu, det kanske inte är hunger. Det kan vara abstinens. Abstinens från koffein, socker, vitt mjöl och…
-
Dag 2 och 3 juicefasta
Dagen startade med joggingtur och sedan löpte dagen på. Jag träffade min syster en kortis då hon var på genomresa. Istället för kaffe köpte jag en kopp varmt vatten och hade min juice…
-
Dag 1 juicefasta
Så den första dagen har gått. Jag kände mig galet hungrig, eller var det hunger? Min uppladdning för detta var inte den bästa. Att gå på stor galonisar kvällen innan är inte en…
-
Juicefasta
Du minns kanske också paketen man köpte på Konsum, Ica eller Hälsokosten på 90-talet. Fastepaketen. Jag tyckte om att fasta men sedan blev det omodernt. Nu är det modernt igen, men nu heter…